ネギトロ丼定食（スポーツ栄養食レシピ）

ネギトロ丼定食（スポーツ栄養食レシピ）

高等学校の定食に提供した定食です。
錦糸卵のネギトロ丼、野菜サラダ、冷奴、きんぴら、漬物、ご飯、わかめと豆腐のお味噌汁。
魚のＤＨＡとタンパク質、炭水化物、ビタミンのたっぷり取れるメニューです。

DSC_0161a

関連記事

  1. 海老の中華炒飯定食（スポーツ栄養食レシピ）

  2. ハンバーグとクリームコロッケ定食（スポーツ栄養食レシピ）

  3. 今日の朝食献立メニュー「焼き魚と茄子のそぼろ炒め」

  4. 今日の夕食献立メニュー「きのこのピラフと骨付きフライドチキン＆スパゲティー」

  5. カレーライスとたぬきうどん定食（スポーツ栄養食レシピ）

  6. 豚肉の焼肉定食（スポーツ栄養食レシピ）

  7. ミックスハンバーグとたぬきうどん定食（スポーツ栄養食レシピ）

  8. 今日の朝食献立メニュー「むね肉のさっぱり焼とジャーマンポテトとツナサラダと」

  9. チキンのトマトソース煮とナポリタン定食（スポーツ栄養食レシピ）

ピックアップ記事

  1. なぜ？スポーツ栄養食が必要なのか！
  2. 合宿定食・夕食（スポーツ栄養食レシピ）
  3. 合宿定食・昼食（スポーツ栄養食レシピ）
  4. 食事が勝負を決する時代です。
  5. 合宿定食・朝食（スポーツ栄養食レシピ）
  6. 筋肉トレーニングでは筋肉は付かない
  7. 豚カツ定食（スポーツ栄養食レシピ）
  8. スポーツ栄養食はアスリートの必須条件です。

人気記事

  1. 1位

    アスリートの怪我をしない体づくりと食事法

  2. 2位

    アスリートはこれだけ食べよう

  3. 3位

    練習前と練習後の捕食が必要です。

  4. 4位

    疲労回復にお勧めなドリンクは

  5. 5位

    疲労回復の栄養素「ミネラル」「ビタミンB群」

  6. 6位

    ビタミンＣを積極的に取り健康的な筋肉を育成しよう！

  7. 7位

    アスリートが健康的に体を大きくするための食事とは

  8. 8位

    植物性たんぱく質で「きれいな筋肉」を作る

  9. 9位

    有酸素運動に欠かせない食事とは

  10. 10位

    丈夫な骨を作る為のアスリートの食事療法
PAGE TOP