今日の夕食献立メニュー
ビーフシチューとおでんとサラダ
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ビーフシチュー
牛小間切れ ・・・ 40g
じゃがいも ・・・100g
玉ねぎ ・・・ 80g -
おでん煮
ごぼう巻き ・・・ 1個
焼ちくわ ・・・ 1/2本
大 根 ・・・ 100g
結び昆布 ・・・ 2個 -
シ-ザーサラダ
レタス ・・・ 30g
キュウリ ・・・ 20g
ベビーチーズ ・・ 1個 -
味噌汁
もやし ・・・ 20g
ニラ ・・・ 10g -
100%オレンジジュース
100%オレンジジュース ・・ 1本