焼き鮭定食とたぬきうどん

焼き鮭定食とたぬきうどん（スポーツ栄養食レシピ）

高等学校の定食に提供した定食です。
焼き鮭、卵焼き、野菜サラダ、冷奴、きんぴらごぼう、漬物、たぬきうどんのセットです。
タンパク質、炭水化物、食物繊維、ビタミンのたっぷり取れるメニューです。

DSC_0177

関連記事

  1. 今日の朝食献立メニュー「焼き魚と茄子のそぼろ炒め」

  2. カツカレーとたぬきうどん定食（スポーツ栄養食レシピ）

  3. 豚肉の焼肉定食（スポーツ栄養食レシピ）

  4. 豚肉と野菜の鉄板焼き定食（スポーツ栄養食レシピ）

  5. ミックスハンバーグとたぬきうどん定食（スポーツ栄養食レシピ）

  6. ミックスフライ定食とたぬきうどん（スポーツ栄養食レシピ）

  7. 今日の夕食献立メニュー「回鍋肉風豚肉炒めと焼餃子・春雨サラダ」

  8. 合宿定食・朝食（スポーツ栄養食レシピ）

  9. 今日の夕食献立メニュー「きのこのピラフと骨付きフライドチキン＆スパゲティー」

ピックアップ記事

  1. 食事が勝負を決する時代です。
  2. 合宿定食・朝食（スポーツ栄養食レシピ）
  3. 合宿定食・夕食（スポーツ栄養食レシピ）
  4. 筋肉トレーニングでは筋肉は付かない
  5. スポーツ栄養食はアスリートの必須条件です。
  6. 合宿定食・昼食（スポーツ栄養食レシピ）
  7. なぜ？スポーツ栄養食が必要なのか！
  8. 豚カツ定食（スポーツ栄養食レシピ）

人気記事

  1. 1位

    アスリートの怪我をしない体づくりと食事法

  2. 2位

    アスリートはこれだけ食べよう

  3. 3位

    練習前と練習後の捕食が必要です。

  4. 4位

    疲労回復にお勧めなドリンクは

  5. 5位

    疲労回復の栄養素「ミネラル」「ビタミンB群」

  6. 6位

    アスリートが健康的に体を大きくするための食事とは

  7. 7位

    ビタミンＣを積極的に取り健康的な筋肉を育成しよう！

  8. 8位

    植物性たんぱく質で「きれいな筋肉」を作る

  9. 9位

    有酸素運動に欠かせない食事とは

  10. 10位

    丈夫な骨を作る為のアスリートの食事療法
PAGE TOP