今日の朝食献立メニュー「豚肉のおろしかけと厚揚げのツナトースト」

今日の朝食メニュー

豚肉のおろしかけと厚揚げのツナトースト

1222m2400

  • 豚肉のおろしかけ

    豚肉モモスライス ・・・80g
    玉ねぎ      ・・・50g
    大根       ・・・50g
    大葉       ・・・1枚

  • 厚揚げツナトースト

    生揚げ      ・・・1/2枚
    ツナフレーク   ・・・適量
    長ネギ      ・・・10g
    スライスチーズ  ・・・1/4枚

  • おくらのおかか和

    オクラ      ・・・3本
    花かつお     ・・・適量

  • 味噌汁

    絹豆腐      ・・・1/8丁
    わかめ      ・・・適量

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