今日の朝食献立メニュー「むね肉のさっぱり焼とジャーマンポテトとツナサラダと」

今日の朝食献立メニュー

むね肉のさっぱり焼とツナサラダ、ジャーマンポテトとコンソメスープ

1225m2400

  • むね肉のさっぱり焼
    鶏むね肉・・・80g
    ねり梅・・・1個
    レタス・・・30g
  • ツナサラダ
    ツナフレーク・・・適量
    キャベツ ・・・50g
    キュウリ・・・10g
  • ジャーマンポテト
    ウインナー・・・1本
    玉ねぎ ・・・ 50g
    ジャガイモ・・・80g
  • コンソメスープ
    玉ねぎ ・・・20g
    人参 ・・・ 10g
    コンソメ・・・1/2個
  • 納豆
    パック納豆・・・1個
  • ヨーグルト
    ヨーグルト・・・1個

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