今日の夕食献立メニュー「豚肉の生姜焼きとイカと里芋の煮物」

今日の夕食献立メニュー

豚肉の生姜焼きとイカと里芋の煮物

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  • 豚肉の生姜焼き
    豚バラスライス・・150ｇ
    玉ねぎ　・・・・　70ｇ
    生姜　　・・・・　適量
    キャベツ　・・・　100ｇ
    冷ブロッコリー・・30ｇ
  • イカと里芋の煮物
    イカゲソ　・・・2本
    里芋ｓｓ・・・　50ｇ
    人参　　・・・　20ｇ
    絹さや　・・・　5ｇ
  • モヤシの酢の物
    もやし　・・・　50ｇ
    わかめ　・・・　適量
  • みそ汁
    絹豆腐　・・・　1/8丁
    長ねぎ　・・・　2ｇ
  • 100％オレンジジュース
    100％オレンジジュース・・1本

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